혹시 양치를 해도 이빨에 생기는 치석 때문에 고민 받으신적 있으신가요? 이 치석은 확인하기도 어렵고 미관상 정말 보기 좋지 않습니다. 많은 분들이 이 치석을 제거하기 위해서 치과를 방문하고 스케일링도 정말 자주 받죠!
하지만 몇분은 치석이 생긴지도 모르고 방치했다가 나중에 다른 누군가가 알려주거나 혹은 입냄새 때문에 발견하는 경우도 많죠.
오늘은 집에서도 치석을 셀프로 확인하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.
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치석에 대한 모든것
이 치석은 아래쪽 앞니의 뒷면에 제일 잘 생기게 됩니다. 그 이유는 침샘과 가까운 부분이기도 하며 앞니로 인해 침이 계속 고이게 되고, 침에 포함된 뮤신, 칼슘이 음식과 만나면 반죽처럼 잘 붙게 되는 것이죠!
아래에서 더욱 치석 제거법과 예방 방법을 알아보겠습니다.
1. 치실 이용하기
이 치석이 만들어지는 기간은 약 10-12일 정도라고 합니다. 하지만 우리가 10일 넘게 양치를 하지 않는 것도 아닌데 왜 치석이 생기는 걸까요?
그 이유는 칫솔이 닿지 않는 부분이 있기 때문입니다. 치아 사이에 움푹 들어간 부분인데요!
이 부분은 치실로 끼어있는 음식물을 제거하는게 제일 효과적입니다.
2. 치경, 덴탈미러 사용하기
치과에서만 사용할것만 같은 치경,덴탈미러를 이용해서 치석이 있는 부분을 찾아주면 됩니다! 거울을 이용해서 찾기에는 무리가 있기 때문에 무조건 치경, 덴탈미러를 이용하는게 좋습니다.
만약에 치석이 너무 많이 끼어있다면 치과에가서 스케일링을 받는 것을 추천드립니다!
오늘은 이렇게 치석 제거하는 법과 예방법에 대해 알아보았습니다.
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